~ EtIkA BaTuK ~

Artikel ini aku cedok atau name lainnya aku kopi daripada pamplet oleh Jabatan Kesihatan Negeri Melaka.

HENTIKAN PENYEBARAN KUMAN-KUMAN YANG MEMBUAT ANDA DAN

ORANG LAIN SAKIT

MENGAPA ANDA MESTI MENUTUP MULUT KETIKA BATUK ATAU BERSIN

Penyakit sistem pernafasan yang serius seperti influenza, batuk kokol, sindrom pernafasan akut yang teruk (SARS) dan tibi merebak melalui BATUK dan BERSIN. Penyakit2 ini boleh merebak dengan mudah di kawasan yang sesak dengan orang ramai.

ANDA BOLEH HENTIKAN PENYEBARAN KUMAN SEMASA SAKIT

Pakai penutup mulut dan hidung

Palingkan muka daripada orang lain dan makanan

Tutup hidung dan mulut anda dengan tisu atau sapu tangan ketika batuk atau bersin

Buangkan tisu ke dalam bakul sampah

Jangan berkongsi sapu tangan atau tuala dengan orang lain

Elakkan menyentuh muka, hidung atau mulut

Basuh tangan dengan sabun dan air bersih atau sebarang cecair antiseptik.

Basuh tangan apabila anda menyentuh :-

a) bahan mentah

b) permukaan tercemar

c) muka

d) hidung

e) telinga

f) lain2 anggota badan anda

Juga basuh tangan :-

a) selepas ke tandas

b) sebelum makan

c) sebelum dan semasa menyedia atau mengendali makanan

d) bila tangan anda kotor